化疗后可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、西兰花、猕猴桃等富含营养的食物，有助于提升白细胞水平。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若白细胞持续下降，应及时咨询专业医生。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，可以补充化疗期间身体所需的营养。提高机体免疫力，促进白细胞恢复。但不宜过量饮用，以免引起腹胀或腹泻等症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种维生素和矿物质，可为患者提供必要的营养支持。有助于改善食欲不振的症状，并且能够增强体力。注意不要吃未煮熟的鸡蛋以防感染沙门氏菌。
3.瘦肉
瘦肉富含铁元素及B族维生素，这些物质对于提升血小板计数具有积极作用。补充人体所需能量，维持正常生理功能。适量摄入不会导致脂肪堆积。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该类物质具有抗氧化作用，有助于减轻化疗引起的氧化应激反应。提高机体抗病能力，辅助对抗癌症。需确保烹饪彻底以杀灭可能存在的细菌。
5.猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量较高，而维生素C对红细胞的生长发育有促进作用，因此可以帮助提升白细胞数量。补充身体所需水分的同时还能起到润肠通便的效果。但是要避免空腹食用。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，同时还要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，可以补充化疗期间身体所需的营养。提高机体免疫力，促进白细胞恢复。但不宜过量饮用，以免引起腹胀或腹泻等症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种维生素和矿物质，可为患者提供必要的营养支持。有助于改善食欲不振的症状，并且能够增强体力。注意不要吃未煮熟的鸡蛋以防感染沙门氏菌。
3.瘦肉
瘦肉富含铁元素及B族维生素，这些物质对于提升血小板计数具有积极作用。补充人体所需能量，维持正常生理功能。适量摄入不会导致脂肪堆积。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该类物质具有抗氧化作用，有助于减轻化疗引起的氧化应激反应。提高机体抗病能力，辅助对抗癌症。需确保烹饪彻底以杀灭可能存在的细菌。
5.猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量较高，而维生素C对红细胞的生长发育有促进作用，因此可以帮助提升白细胞数量。补充身体所需水分的同时还能起到润肠通便的效果。但是要避免空腹食用。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，同时还要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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