冻疮可以采取热水浸泡、生姜敷贴、红花油涂抹等土办法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热水浸泡
患者可将手足放入40℃左右的水中浸泡20～30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的手足发绀、肿胀等症状。
2.生姜敷贴
取新鲜生姜适量洗净后切片，然后将其捣烂成泥状，外敷于患处。中医认为生姜具有温经散寒的功效，而冻疮的发生与气血凝滞有关，因此使用生姜敷贴能够起到一定的辅助作用。
3.红花油涂抹
取适量红花油均匀地涂抹于受影响区域，并轻轻按摩至吸收。红花油成分中的红花具有活血化瘀的作用，能有效改善冻伤引起的皮肤颜色改变及轻微疼痛症状。
此外，建议患者平时做好保暖工作，尤其是在寒冷天气下外出时要穿戴好手套、围巾等防寒物品，以免再次受到寒冷刺激而加重病情。
1.热水浸泡
患者可将手足放入40℃左右的水中浸泡20～30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的手足发绀、肿胀等症状。
2.生姜敷贴
取新鲜生姜适量洗净后切片，然后将其捣烂成泥状，外敷于患处。中医认为生姜具有温经散寒的功效，而冻疮的发生与气血凝滞有关，因此使用生姜敷贴能够起到一定的辅助作用。
3.红花油涂抹
取适量红花油均匀地涂抹于受影响区域，并轻轻按摩至吸收。红花油成分中的红花具有活血化瘀的作用，能有效改善冻伤引起的皮肤颜色改变及轻微疼痛症状。
此外，建议患者平时做好保暖工作，尤其是在寒冷天气下外出时要穿戴好手套、围巾等防寒物品，以免再次受到寒冷刺激而加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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