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绝经后子宫内膜厚8mm一般是不正常的。 绝经后子宫内膜的厚度一般在4mm到6mm,如果在绝经后子宫内膜厚度超过了6mm,可能是体内激素水平发生变化导致的,也有可能是子宫内膜发生了病变引起的,比如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等。如果没有及时治疗,可能会出现阴道不规则出血、腹部疼痛等症状,会对身体健康造成不利影响。 如果出现了子宫内膜增厚的情况,患者可以去正规医院的妇科进行相关检查,比如B超检查、宫腔镜检查等,有助于明确病因,从而进行针对性治疗。 在日常生活中,要注意自身的清洁,养成勤洗澡的好习惯,还要定期更换衣服,清洗后的衣服要放在太阳光下暴晒。另外,也要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。