宫腔镜手术清宫一般需要30到40天恢复，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
宫腔镜手术是一种微创手术，可以用于治疗妇科疾病，比如子宫内膜息肉、子宫内膜增生、宫腔粘连等。宫腔镜手术是通过宫颈进入宫腔，能够对宫腔内的病变进行观察，并且进行手术治疗，如果患者的体质比较好，且手术以后做好局部护理工作，一般30天左右能够恢复。有一些患者的个人体质比较差，恢复的时间可能会长一些，一般在40天左右。由于个体差异，所以具体的恢复时间还要根据患者的实际情况来决定。
患者做完宫腔镜手术以后，一定要注意多休息，避免过度劳累，以免影响恢复。同时还要注意个人的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养。另外，还要做好外阴部位的卫生工作，保持外阴部位清洁干燥。
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