化疗病人可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、西兰花、猕猴桃等富含营养的食物来辅助提升白细胞水平。需要强调的是，食物并不能直接治疗化疗引起的白细胞减少，若症状持续或加重，应及时咨询医生。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化成白细胞。适当饮用有助于改善化疗后引起的白细胞减少症状。但对牛奶过敏者不宜饮用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种人体必需氨基酸，可为白细胞再生提供原料支持。补充白细胞期间适量吃鸡蛋有利于提高机体免疫力。通常情况下，健康人群每天可摄入一个鸡蛋。
3.瘦肉
瘦肉富含铁元素及维生素B12等营养物质，能辅助合成血红蛋白，从而刺激白细胞生成。对于化疗患者而言，适量进食有助于改善贫血状况，进而提升白细胞水平。日常可选择低脂肉类如鸡肉或鱼肉作为膳食来源。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可在水解酶的作用下转化为异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗肿瘤作用，能够减轻化疗带来的副作用。此外，其还含有一定量的叶酸成分，该物质参与核酸合成，有助于维持血液正常浓度。建议患者平时可以将西兰花炒熟或者煮汤食用。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值较高的水果，其中含有人体所需的多种微量元素、维生素C等，这些都属于非血红素铁的良好来源，而铁是制造血红蛋白的重要原料之一，因此可以起到补血的效果。同时还可以增强身体的免疫功能，帮助抵抗感染性疾病的发生。可以直接食用或榨汁饮用。
化疗期间，患者应保持均衡饮食，避免高脂肪、辛辣食品，以减少消化道反应。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于缓解不适症状。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化成白细胞。适当饮用有助于改善化疗后引起的白细胞减少症状。但对牛奶过敏者不宜饮用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种人体必需氨基酸，可为白细胞再生提供原料支持。补充白细胞期间适量吃鸡蛋有利于提高机体免疫力。通常情况下，健康人群每天可摄入一个鸡蛋。
3.瘦肉
瘦肉富含铁元素及维生素B12等营养物质，能辅助合成血红蛋白，从而刺激白细胞生成。对于化疗患者而言，适量进食有助于改善贫血状况，进而提升白细胞水平。日常可选择低脂肉类如鸡肉或鱼肉作为膳食来源。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可在水解酶的作用下转化为异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗肿瘤作用，能够减轻化疗带来的副作用。此外，其还含有一定量的叶酸成分，该物质参与核酸合成，有助于维持血液正常浓度。建议患者平时可以将西兰花炒熟或者煮汤食用。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值较高的水果，其中含有人体所需的多种微量元素、维生素C等，这些都属于非血红素铁的良好来源，而铁是制造血红蛋白的重要原料之一，因此可以起到补血的效果。同时还可以增强身体的免疫功能，帮助抵抗感染性疾病的发生。可以直接食用或榨汁饮用。
化疗期间，患者应保持均衡饮食，避免高脂肪、辛辣食品，以减少消化道反应。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于缓解不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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