39岁女人老是失眠什么原因_39问医生

三十九岁女人老是失眠可能是心理压力过大或更年期等原因导致的。长期不规律的工作和休息会导致生物钟紊乱，出现失眠。过多的精神和心理压力会导致患者焦虑和抑郁，脑神经功能障碍也会失眠。中年女性失眠需考虑是否与更年期的变化有关，更年期体内的雌激素会发生变化，可能会导致失眠。