包茎可以通过清水冲洗、温和肥皂清洗、局部消毒、定期包皮扩张术等方法进行清洗和管理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清水冲洗
使用温水轻柔地清洁龟头及冠状沟区域，每日至少一次。清水冲洗可去除分泌物和细菌，保持局部卫生，有助于预防感染发生。
2.温和肥皂清洗
选择无刺激性的肥皂，在温水中湿润包皮后涂抹于龟头及周围区域，轻柔搓洗后用流动水彻底冲洗干净。温和肥皂具有一定的抗菌作用，能帮助清除污垢和减少致病菌数量。
3.局部消毒
可用稀释后的碘伏溶液或含氯消毒液对患处进行擦拭消毒。上述消毒剂能够有效杀灭大部分细菌、病毒及真菌，防止继发性感染的发生。
4.定期包皮扩张术
通过专业医生指导，在家中进行定期包皮扩张术操作，通常为每周一次。此方法旨在逐步增加包皮口松弛度，改善排尿困难等问题；长期坚持可促进血液循环，缓解不适感。
在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，以免加重病情。
1.清水冲洗
使用温水轻柔地清洁龟头及冠状沟区域，每日至少一次。清水冲洗可去除分泌物和细菌，保持局部卫生，有助于预防感染发生。
2.温和肥皂清洗
选择无刺激性的肥皂，在温水中湿润包皮后涂抹于龟头及周围区域，轻柔搓洗后用流动水彻底冲洗干净。温和肥皂具有一定的抗菌作用，能帮助清除污垢和减少致病菌数量。
3.局部消毒
可用稀释后的碘伏溶液或含氯消毒液对患处进行擦拭消毒。上述消毒剂能够有效杀灭大部分细菌、病毒及真菌，防止继发性感染的发生。
4.定期包皮扩张术
通过专业医生指导，在家中进行定期包皮扩张术操作，通常为每周一次。此方法旨在逐步增加包皮口松弛度，改善排尿困难等问题；长期坚持可促进血液循环，缓解不适感。
在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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