通常情况下，没有子宫内膜增生并有子宫肌瘤怎么治疗最好的说法。一般可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、药物治疗
子宫内膜增生并有子宫肌瘤，主要是由于雌激素分泌过多引起的，可以在医生的指导下使用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以有效抑制雌激素分泌，从而改善症状。
2、手术治疗
如果患者症状比较严重，药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过子宫内膜消融术、子宫切除术等方式进行治疗，可以有效改善症状。
除此之外，还可以通过定期复查等方式进行改善。日常生活中要保持良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免加重病情。
