单纯性子宫内膜增生可采取生活方式调整、激素疗法、中药调理、定期复查、子宫切除术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时适当运动如瑜伽、慢跑等。健康的生活方式有助于维持内分泌平衡，减少雌激素对子宫内膜的影响，从而缓解症状。
2.激素疗法
遵医嘱使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，通常需连续服用数周至数月不等。通过对抗雌激素的作用来抑制子宫内膜的增长，适用于单纯性子宫内膜增生伴有异常出血等情况。
3.中药调理
可咨询专业中医师开具相应方剂，如四物汤加减、丹栀逍遥散等，按处方指示煎煮并服用。传统中医药认为单纯性子宫内膜增生多因气血失调所致，上述方剂具有调和气血、止血固经的功效。
4.定期复查
建议每年至少进行一次妇科检查，包括超声波检查以及宫颈涂片检查等。定期复查可以帮助监测病情变化，及时发现可能存在的风险因素，并采取相应的干预措施。
5.子宫切除术
对于复杂病例或者存在恶性转化风险者，在有经验医生指导下考虑行全子宫切除术。手术旨在移除病变组织以防其继续发展为癌症形式，并提供更为彻底治愈效果。
单纯性子宫内膜增生是一种常见的良性疾病，但需要密切监测以防止恶变。患者应注意营养均衡，避免高脂饮食，增加新鲜蔬菜水果摄入量，如菠菜、苹果等富含维生素及矿物质的食物，有利于身体健康。
1.生活方式调整
患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时适当运动如瑜伽、慢跑等。健康的生活方式有助于维持内分泌平衡，减少雌激素对子宫内膜的影响，从而缓解症状。
2.激素疗法
遵医嘱使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，通常需连续服用数周至数月不等。通过对抗雌激素的作用来抑制子宫内膜的增长，适用于单纯性子宫内膜增生伴有异常出血等情况。
3.中药调理
可咨询专业中医师开具相应方剂，如四物汤加减、丹栀逍遥散等，按处方指示煎煮并服用。传统中医药认为单纯性子宫内膜增生多因气血失调所致，上述方剂具有调和气血、止血固经的功效。
4.定期复查
建议每年至少进行一次妇科检查，包括超声波检查以及宫颈涂片检查等。定期复查可以帮助监测病情变化，及时发现可能存在的风险因素，并采取相应的干预措施。
5.子宫切除术
对于复杂病例或者存在恶性转化风险者，在有经验医生指导下考虑行全子宫切除术。手术旨在移除病变组织以防其继续发展为癌症形式，并提供更为彻底治愈效果。
单纯性子宫内膜增生是一种常见的良性疾病，但需要密切监测以防止恶变。患者应注意营养均衡，避免高脂饮食，增加新鲜蔬菜水果摄入量，如菠菜、苹果等富含维生素及矿物质的食物，有利于身体健康。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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