治疗颈椎病可采取牵引疗法、针灸、推拿、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将头颈拉伸至生理极限位，通常每次治疗持续20-30分钟。此措施有助于缓解颈部肌肉紧张和压迫神经根，改善血液循环及减少椎间盘压力。适用于因颈椎间盘突出导致的疼痛、肢体麻木等症状。
2.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具，按照经络腧穴理论，刺入人体腧穴，运用不同的操作手法，来防治疾病的治疗方法。一般可选择风池、天柱、肩井等穴位。上述穴位属足太阳膀胱经，能起到舒筋通络的作用，从而减轻颈部不适感。对于存在局部肌肉僵硬、活动受限等情况者具有一定的作用。
3.推拿
推拿涉及一系列手法如揉捏、摩擦、旋转等动作，在特定路径上对患者背部、肩部及颈部区域进行按摩。推拿能够促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性；适合缓解由长期坐姿不当引起的颈部酸痛等问题。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，通过抑制前列腺素合成而产生镇痛、抗炎作用。上述药物可用于治疗颈椎病患者的轻度至中度疼痛及发红、肿胀等炎症表现。但须注意不宜长期大量服用以免引起胃肠道副作用。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂主要包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通过抑制中枢神经系统中突触后膜对兴奋传导介质的再摄取，增强抑制性中间神经元的功能，降低神经系统的兴奋性，使反射弧的传出功能受到抑制，从而使横纹肌保持较长时间的松弛状态。上述药物适用于缓解由颈椎病引起的肌肉紧张和痉挛所致的不适感。需监测个体可能发生的过敏反应或其他不良事件。
在接受治疗期间，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时还要注意保暖，以免冷空气刺激诱发或加重病情。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将头颈拉伸至生理极限位，通常每次治疗持续20-30分钟。此措施有助于缓解颈部肌肉紧张和压迫神经根，改善血液循环及减少椎间盘压力。适用于因颈椎间盘突出导致的疼痛、肢体麻木等症状。
2.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具，按照经络腧穴理论，刺入人体腧穴，运用不同的操作手法，来防治疾病的治疗方法。一般可选择风池、天柱、肩井等穴位。上述穴位属足太阳膀胱经，能起到舒筋通络的作用，从而减轻颈部不适感。对于存在局部肌肉僵硬、活动受限等情况者具有一定的作用。
3.推拿
推拿涉及一系列手法如揉捏、摩擦、旋转等动作，在特定路径上对患者背部、肩部及颈部区域进行按摩。推拿能够促进血液循环、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性；适合缓解由长期坐姿不当引起的颈部酸痛等问题。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，通过抑制前列腺素合成而产生镇痛、抗炎作用。上述药物可用于治疗颈椎病患者的轻度至中度疼痛及发红、肿胀等炎症表现。但须注意不宜长期大量服用以免引起胃肠道副作用。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂主要包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通过抑制中枢神经系统中突触后膜对兴奋传导介质的再摄取，增强抑制性中间神经元的功能，降低神经系统的兴奋性，使反射弧的传出功能受到抑制，从而使横纹肌保持较长时间的松弛状态。上述药物适用于缓解由颈椎病引起的肌肉紧张和痉挛所致的不适感。需监测个体可能发生的过敏反应或其他不良事件。
在接受治疗期间，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时还要注意保暖，以免冷空气刺激诱发或加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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