子宫腺肌症患者可适量运动健身。
适量的运动能够促进血液循环，改善身体状态，对于病情恢复有一定的帮助作用。但是要避免剧烈运动，否则可能会导致病情加重。
如果患者处于痛经发作期，则不建议进行度的运动，以免加重疼痛症状。此时应以休息为主，并注意保暖。
针对子宫腺肌症患者的运动方式需个体化选择，应在医师指导下进行适度运动，如瑜伽、太极等，避免过度劳累或造成腹部压力增加。
适量的运动能够促进血液循环，改善身体状态，对于病情恢复有一定的帮助作用。但是要避免剧烈运动，否则可能会导致病情加重。
如果患者处于痛经发作期，则不建议进行度的运动，以免加重疼痛症状。此时应以休息为主，并注意保暖。
针对子宫腺肌症患者的运动方式需个体化选择，应在医师指导下进行适度运动，如瑜伽、太极等，避免过度劳累或造成腹部压力增加。
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