十年以上的妊娠纹可以通过医美方式如微针射频、点阵激光等来减轻，也可以使用外用药物如维A酸乳膏、积雪草霜等进行改善。
十年前的妊娠纹是皮肤组织受损后的疤痕形成，一般不会自然消失。医美的方法能够刺激胶原蛋白生成，促进表皮细胞更新，从而减少妊娠纹的可见度；外用药物则能软化角质层，增加皮肤弹性，进而达到改善效果。
若患者选择自行涂抹药膏的方式处理，还可以遵医嘱在医生指导下局部涂抹维生素E乳、芦荟胶等润肤产品以辅助淡化妊娠纹。
需要注意的是，在治疗妊娠纹的过程中，患者应避免暴晒于阳光下，以免加重色素沉着。同时还要保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维持皮肤健康。
十年前的妊娠纹是皮肤组织受损后的疤痕形成，一般不会自然消失。医美的方法能够刺激胶原蛋白生成，促进表皮细胞更新，从而减少妊娠纹的可见度；外用药物则能软化角质层，增加皮肤弹性，进而达到改善效果。
若患者选择自行涂抹药膏的方式处理，还可以遵医嘱在医生指导下局部涂抹维生素E乳、芦荟胶等润肤产品以辅助淡化妊娠纹。
需要注意的是，在治疗妊娠纹的过程中，患者应避免暴晒于阳光下，以免加重色素沉着。同时还要保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维持皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
