做堕胎手术后，可以采取营养支持、休息疗养、子宫恢复训练、中药调理等治疗措施进行保养。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持
术后患者身体虚弱，需要补充足够的蛋白质、维生素及矿物质来促进身体康复。充足的营养有助于提高机体免疫力，加速伤口愈合，减少并发症发生风险。
2.休息疗养
建议术后至少休息一周，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠时间。充分休息有利于身体机能恢复正常状态，减少因过度劳累导致的身体不适感。
3.子宫恢复训练
通过轻柔的盆底肌肉锻炼和阴道收缩动作来刺激子宫收缩，促进其恢复至孕前状态。研究表明，适当的产后康复训练可有效预防并改善因流产引起的各种并发症，如盆腔炎、宫颈松弛等。
4.中药调理
针对术后调养，中医师会开具个体化处方，通常包括补血、活血化瘀类药材，服用周期依医嘱而定。传统医学认为，堕胎后体内气血失调，需用中药平衡阴阳、调整脏腑功能；现代研究也证实某些草药具有促进子宫内膜修复、缓解焦虑紧张情绪的作用。
术后应密切观察阴道出血量及颜色变化，若发现异常应及时告知医生。同时保持外阴清洁干燥，每日可用温开水清洗，避免使用刺激性强的洗液。
1.营养支持
术后患者身体虚弱，需要补充足够的蛋白质、维生素及矿物质来促进身体康复。充足的营养有助于提高机体免疫力，加速伤口愈合，减少并发症发生风险。
2.休息疗养
建议术后至少休息一周，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠时间。充分休息有利于身体机能恢复正常状态，减少因过度劳累导致的身体不适感。
3.子宫恢复训练
通过轻柔的盆底肌肉锻炼和阴道收缩动作来刺激子宫收缩，促进其恢复至孕前状态。研究表明，适当的产后康复训练可有效预防并改善因流产引起的各种并发症，如盆腔炎、宫颈松弛等。
4.中药调理
针对术后调养，中医师会开具个体化处方，通常包括补血、活血化瘀类药材，服用周期依医嘱而定。传统医学认为，堕胎后体内气血失调，需用中药平衡阴阳、调整脏腑功能；现代研究也证实某些草药具有促进子宫内膜修复、缓解焦虑紧张情绪的作用。
术后应密切观察阴道出血量及颜色变化，若发现异常应及时告知医生。同时保持外阴清洁干燥，每日可用温开水清洗，避免使用刺激性强的洗液。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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