人不吸收脂肪可能导致能量不足、营养不良、免疫力下降、皮肤问题和生长发育迟缓。
1.能量不足
人体未摄取足够脂肪会导致机体无法获得足够的热量来源。这会引起身体代谢率降低、活动力减弱等现象，进而影响日常生活和工作能力。
2.营养不良
长期缺乏脂肪摄入可能导致必需脂肪酸和脂溶性维生素供应不足。这些物质对维持身体健康至关重要，缺乏它们会造成多种健康问题，如贫血、脱发、皮肤干燥等。
3.免疫力下降
脂肪是构成细胞膜的重要成分，也是合成某些免疫因子的原料。缺乏脂肪会影响免疫系统的正常功能。此时机体对抗感染的能力会有所削弱，容易出现反复感染、伤口愈合缓慢等问题。
4.皮肤问题
脂肪具有一定的保湿作用，当其减少时，可能会导致皮肤水分丢失过快。从而引起皮肤干燥、粗糙、脱屑等症状，严重者甚至会出现瘙痒、红斑等皮炎表现。
5.生长发育迟缓
由于脂肪参与机体的能量代谢过程，因此会影响儿童及青少年的生长发育。若不及时治疗，可能造成身材矮小、体重偏低等情况发生。
建议定期进行体检以监测身体状况，如有不适或疑虑，应及时就医咨询专业医生的意见。
1.能量不足
人体未摄取足够脂肪会导致机体无法获得足够的热量来源。这会引起身体代谢率降低、活动力减弱等现象，进而影响日常生活和工作能力。
2.营养不良
长期缺乏脂肪摄入可能导致必需脂肪酸和脂溶性维生素供应不足。这些物质对维持身体健康至关重要，缺乏它们会造成多种健康问题，如贫血、脱发、皮肤干燥等。
3.免疫力下降
脂肪是构成细胞膜的重要成分，也是合成某些免疫因子的原料。缺乏脂肪会影响免疫系统的正常功能。此时机体对抗感染的能力会有所削弱，容易出现反复感染、伤口愈合缓慢等问题。
4.皮肤问题
脂肪具有一定的保湿作用，当其减少时，可能会导致皮肤水分丢失过快。从而引起皮肤干燥、粗糙、脱屑等症状，严重者甚至会出现瘙痒、红斑等皮炎表现。
5.生长发育迟缓
由于脂肪参与机体的能量代谢过程，因此会影响儿童及青少年的生长发育。若不及时治疗，可能造成身材矮小、体重偏低等情况发生。
建议定期进行体检以监测身体状况，如有不适或疑虑，应及时就医咨询专业医生的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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