39问医生

白萝卜减肥法怎么吃吸脂瘦身

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
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想要通过白萝卜减肥法吸脂瘦身需控制摄入量,并配合运动,避免过多的能量进入到体内,才可维持身体能量负平衡,并促进脂肪的分解和代谢。如果不加节制地吃过多的白萝卜,则会使得白萝卜中含有的能量积少成多进入到体内,进而以脂肪的形式储存下来;吃白萝卜之后,能够配合相应的运动,比如跑步、游泳,能够将摄入的能量及时进行分解和代谢,有助于瘦身的进行。
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2022-08-06 浏览100
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