腰腹吸脂后多久才不痛20天了要注意什么

腰腹吸脂后一般需要1-3个月的时间才不痛，20天了还要注意避免剧烈运动、穿塑身衣、伤口护理、合理饮食等。腰腹吸脂后不痛的时间取决于个人体质和术后护理。

1、避免剧烈运动

腰腹吸脂属于一种有创手术，手术过程中会对局部造成一定的损伤，术后会出现疼痛、肿胀等症状。如果个人体质比较好，术后护理得当，一般1个月左右疼痛感会逐渐消失。

2、穿塑身衣

腰腹吸脂后局部会有创伤口，为了避免伤口部位出现渗液、肿胀的情况，需要穿塑身衣，能够起到压迫止血的作用，还可以促进伤口的愈合，有利于身体的恢复。

3、伤口护理

做完腰腹吸脂后，局部会有伤口，并且还会出现疼痛、肿胀等症状。术后一定要做好伤口的护理工作，保持伤口部位的清洁干燥，短时间内避免沾水，也不要用手触摸伤口，以免引起感染。

4、合理饮食

恢复期间患者需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于伤口的愈合。

5、其他注意事项

术后还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。