腰腹部吸脂后大概需要一个月到三个月的时间可以健身，具体的时间要根据患者的恢复情况来决定。
腰腹部吸脂就是利用负压吸引的方式，将腰腹部多余的脂肪抽出，能够快速达到减肥的效果。做完腰腹部吸脂以后，局部会有红肿、疼痛的情况，如果患者的恢复情况比较好，大概需要一个月的时间可以健身。如果患者做完手术以后没有做好护理工作，局部发生了感染，大概需要三个月的时间才可以健身。
做完腰腹部吸脂手术以后，需要穿塑形衣，这样能够对局部进行塑形，也能够防止皮肤松弛下垂。另外，还要注意饮食，饮食要以清淡为主，不能够吃辛辣的食物，也不可以吃海鲜类的食物。
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