哺乳期一般可以吃党参。
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、和胃生津等功效，一般可以用来治疗脾胃气虚、肺虚喘咳、津伤口渴等症状。哺乳期的女性如果出现上述症状，可以在医生的指导下适当吃党参进行治疗，但是要注意避免过多吃，因为党参属于补气的药物，如果吃多了之后可能会导致乳汁分泌过多，从而对宝宝造成不良的影响。
哺乳期的女性在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意做好保暖工作，避免出现受凉的情况，可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。哺乳期的女性还要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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