d级精子是死精。d级精子指精子活动能力极弱或者不活动的精子,此时精子不具备受精的能力,因此是死精。如果患者存在长期禁欲、久坐不动等情况时,可能会导致精子活力下降,从而出现d级精子的现象。通常这些因素引起的精子活力下降在去除诱因后可以恢复,一般不需要特殊治疗。需要注意的是,对于不明原因的d级精子现象,建议及时就医以确定具体原因,并接受适当治疗。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,也有助于改善精子质量。