大便不成形一天一次可能是正常的。这种情况通常是因为食物在肠道内停留时间较短,未被充分消化吸收,导致大便质地柔软不成型。若患者没有腹痛、腹泻等症状,则可能与饮食习惯或个人体质有关,一般不需要特殊治疗,通过调整饮食结构即可改善。日常生活中应注意合理膳食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重胃肠道负担,影响不适症状恢复。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。