男人一般在20岁左右停止发育，但具体时间因人而异。男人的发育年龄一般在20岁左右，但由于每个人的身体情况不同，因此在具体时间上会存在一定差异。男人在20岁左右时，身体的各个器官已经逐渐发育成熟，一般在20岁左右停止发育，但具体时间需要根据个人体质来决定。有的男人发育的比较晚，可能在22岁左右时才会停止发育，这也是正常的现象，不需要过度担心，也不需要特殊处理。
男人在发育期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
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