1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律性生活、多喝水、少憋尿。因为烟草中的尼古丁会刺激膀胱收缩,从而加重排尿困难的症状;而酒精则会导致尿道扩张,进一步加剧排尿不畅的现象。规律性生活有助于改善盆底肌肉功能,减少前列腺充血的机会;多喝水可促进废物排出,降低发生尿路感染的风险;少憋尿有利于预防尿潴留的发生。
2.中药调理
通过服用补肾益气类中药如金匮肾气丸、济生肾气丸等来缓解不适症状。上述药物具有温阳化气、利水消肿的功效,对于缓解因前列腺肥大引起的排尿困难、尿频等症状有一定的作用。
3.针灸疗法
选择三阴交穴、关元穴、中极穴等穴位,在专业医生的操作下进行针灸。上述穴位能够调节气血运行,辅助消除水肿,从而减轻前列腺对尿道的压迫感,提高排尿效率。
在接受中医治疗期间,应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间坐着不动,以免加重病情。同时还要注意饮食调理,尽量少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持营养均衡。