腰椎间盘突出症可采取牵引疗法、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用弹性牵引床或手动牵引技术，在医生指导下施加力量以拉伸脊柱，减轻压迫神经根的症状。对于急性期且伴有剧烈疼痛的患者效果较佳。
2.针灸疗法
在专业针灸师的操作下，选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。此法适用于缓解肌肉紧张、改善血液循环及神经系统功能紊乱。但须由经验丰富的医师执行。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压等动作，旨在放松背部及腰部软组织，通常一次45分钟左右。主要针对轻度至中度的腰椎间盘突出症状，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.中药外敷
将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材研磨成粉后外敷于患处，如川芎、红花等。主要适用于急性发作期时使用，能够有效缓解局部水肿以及疼痛等症状。
5.非甾体抗炎药
此类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用，代表药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。主要用于缓解腰椎间盘突出引起的轻微至中度疼痛，需注意胃肠道副作用。
在接受传统中医药治疗的同时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要做好保暖工作，以免受凉引起不适。
1.牵引疗法
通过使用弹性牵引床或手动牵引技术，在医生指导下施加力量以拉伸脊柱，减轻压迫神经根的症状。对于急性期且伴有剧烈疼痛的患者效果较佳。
2.针灸疗法
在专业针灸师的操作下，选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。此法适用于缓解肌肉紧张、改善血液循环及神经系统功能紊乱。但须由经验丰富的医师执行。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压等动作，旨在放松背部及腰部软组织，通常一次45分钟左右。主要针对轻度至中度的腰椎间盘突出症状，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.中药外敷
将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材研磨成粉后外敷于患处，如川芎、红花等。主要适用于急性发作期时使用，能够有效缓解局部水肿以及疼痛等症状。
5.非甾体抗炎药
此类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用，代表药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。主要用于缓解腰椎间盘突出引起的轻微至中度疼痛，需注意胃肠道副作用。
在接受传统中医药治疗的同时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要做好保暖工作，以免受凉引起不适。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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