腰椎间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、物理疗法等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行间歇性或持续性的轻度拉伸脊柱，每次治疗时间约30-60分钟。此方法有助于缓解因腰椎间盘突出引起的局部压迫、疼痛等症状，改善血液循环及脊髓功能状态。但须注意选择适宜的牵引力量及次数，避免过度牵引导致脊柱不稳定。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。对于存在胃肠道疾病的患者应慎用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能够使紧张的骨骼肌放松，减轻肌肉痉挛所致的不适感。需监测肝肾功能，防止出现肝损伤。
4.神经根阻滞注射
由专业医师在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围，通常为门诊操作。该措施能迅速缓解神经根受压引起的急性发作性剧烈背痛和下肢放射痛。长期效果需考虑可能存在的并发症风险。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士指导下每日进行。这些方法有助于促进局部血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于轻微至中度的腰椎间盘突出症。开始前应评估个体耐受能力以防加重病情。
除上述推荐的治疗方法外，建议患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。日常生活中要注意休息，避免长时间久坐或者弯腰负重活动，以免加重腰部负担。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行间歇性或持续性的轻度拉伸脊柱，每次治疗时间约30-60分钟。此方法有助于缓解因腰椎间盘突出引起的局部压迫、疼痛等症状，改善血液循环及脊髓功能状态。但须注意选择适宜的牵引力量及次数，避免过度牵引导致脊柱不稳定。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。对于存在胃肠道疾病的患者应慎用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能够使紧张的骨骼肌放松，减轻肌肉痉挛所致的不适感。需监测肝肾功能，防止出现肝损伤。
4.神经根阻滞注射
由专业医师在影像学引导下精准注入局麻药和类固醇药物混合液至受损神经周围，通常为门诊操作。该措施能迅速缓解神经根受压引起的急性发作性剧烈背痛和下肢放射痛。长期效果需考虑可能存在的并发症风险。
5.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士指导下每日进行。这些方法有助于促进局部血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于轻微至中度的腰椎间盘突出症。开始前应评估个体耐受能力以防加重病情。
除上述推荐的治疗方法外，建议患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。日常生活中要注意休息，避免长时间久坐或者弯腰负重活动，以免加重腰部负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方水杨酸甲酯巴布膏
腰痛宁胶囊
巴氯芬片
