腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症治疗后一般需要休息1-2周，但具体休息时间需要根据患者病情严重程度进行综合判断。
腰椎间盘突出症一般是由于腰椎间盘退变、损伤、遗传等原因所引起，由于髓核突出压迫神经根，患者会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。如果患者病情比较轻微，一般可以通过牵引、针灸等方式进行治疗，通常需要休息1周左右。如果患者病情比较严重，通过牵引、针灸等方式治疗效果不佳，则需要通过手术进行治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等，一般需要休息2周左右。
建议患者在治疗期间需要注意避免过度劳累，以免加重病情。另外，在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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