腰椎间盘突出和骨质增生的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物能够阻断花生四烯酸转化为前列腺素，降低神经根水肿，减轻炎症反应，进而缓解因腰椎间盘突出和骨质增生引起的腰部疼痛及下肢放射性疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者需按医嘱定期接受相应物理治疗。这些措施有助于改善局部血液循环，放松紧张的肌肉组织，从而减轻由腰椎间盘突出和骨质增生导致的背部及腿部不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过扩大狭窄的椎间孔，解除对神经根的压迫，通常采用微创技术，在局部麻醉下完成。此手术目的是直接解决由于腰椎间盘突出而造成的神经根受压问题，对于缓解坐骨神经痛等相关症状具有显著效果。
4.椎间融合术
椎间融合术是一种将相邻两节脊椎固定在一起，使它们像一个整体一样工作的手术方式，一般需要全身麻醉下进行。该手术旨在恢复脊柱稳定性并减少因不稳定引起的相关并发症风险；对于存在退行性疾病如骨质增生且伴有活动度增加时易出现反复发作性疼痛者有益处。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。日常生活中还要注意保暖，以免冷风侵袭机体后诱发或者加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物能够阻断花生四烯酸转化为前列腺素，降低神经根水肿，减轻炎症反应，进而缓解因腰椎间盘突出和骨质增生引起的腰部疼痛及下肢放射性疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者需按医嘱定期接受相应物理治疗。这些措施有助于改善局部血液循环，放松紧张的肌肉组织，从而减轻由腰椎间盘突出和骨质增生导致的背部及腿部不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过扩大狭窄的椎间孔，解除对神经根的压迫，通常采用微创技术，在局部麻醉下完成。此手术目的是直接解决由于腰椎间盘突出而造成的神经根受压问题，对于缓解坐骨神经痛等相关症状具有显著效果。
4.椎间融合术
椎间融合术是一种将相邻两节脊椎固定在一起，使它们像一个整体一样工作的手术方式，一般需要全身麻醉下进行。该手术旨在恢复脊柱稳定性并减少因不稳定引起的相关并发症风险；对于存在退行性疾病如骨质增生且伴有活动度增加时易出现反复发作性疼痛者有益处。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。日常生活中还要注意保暖，以免冷风侵袭机体后诱发或者加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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