腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫、减轻间盘压力，从而缓解疼痛及相关症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到镇痛效果，可有效改善因腰椎间盘突出引起的腰部疼痛等症状。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。这类药物能够使紧张的骨骼肌放松，从而缓解由腰椎间盘突出所引发的局部肌肉僵硬及不适感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、减少炎症反应，并提高背部肌肉力量，是辅助治疗腰椎间盘突出的有效方式之一。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变区域，采用射频消融或微波凝固等方式进行治疗，通常为门诊手术。该技术适用于某些类型的腰椎间盘突出，其原理是通过减小突出组织体积来缓解神经根受压，是一种较为安全有效的治疗方法。
除上述措施外，还可考虑佩戴支具保护受影响区域，特别是在活动时。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，如久坐或弯腰，以减少腰椎负担。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫、减轻间盘压力，从而缓解疼痛及相关症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到镇痛效果，可有效改善因腰椎间盘突出引起的腰部疼痛等症状。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。这类药物能够使紧张的骨骼肌放松，从而缓解由腰椎间盘突出所引发的局部肌肉僵硬及不适感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、减少炎症反应，并提高背部肌肉力量，是辅助治疗腰椎间盘突出的有效方式之一。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变区域，采用射频消融或微波凝固等方式进行治疗，通常为门诊手术。该技术适用于某些类型的腰椎间盘突出，其原理是通过减小突出组织体积来缓解神经根受压，是一种较为安全有效的治疗方法。
除上述措施外，还可考虑佩戴支具保护受影响区域，特别是在活动时。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，如久坐或弯腰，以减少腰椎负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方水杨酸甲酯巴布膏
腰痛宁胶囊
正清风痛宁缓释片
