掉头发连根都掉可能是头皮油脂分泌过盛等原因引起的 。对于因熬夜和思考过多导致的脱发应多注意休息,劳逸结合,多吃补气补血的食物。如果伴有头皮强烈的油脂分泌,一般与脂溢性脱发有关,可选择抗菌和抗炎药物进行治疗。注意保持头皮清洁干燥,避免刮伤,以免引起感染和加重脱发。改善饮食结构和睡眠质量,适当增加锻炼,增强人体免疫能力。