糖尿病人能吃什么荤菜_39问医生

糖尿病人能吃什么荤菜

任冬梅内分泌科副主任医师

解放军第九六零医院三级甲等

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糖尿病人什么荤菜都可以吃。在糖尿病患者的饮食中，若将每日摄入的蛋白质转化为肉类，则每日摄入的肉类约为3至4两。尽量吃白肉，如鸡肉、鱼和海鲜，少吃红肉。在制作方法上，尽量少用油，不炒，不吃炖肉菜肴，也可以吃几片炖牛肉、酱牛肉，或者用蔬菜炒各种瘦肉。尽量不要吃红烧肉等肥肉类菜肴，也不要吃肥肉。

2021-12-06 浏览100次

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糖尿病人能吃什么荤菜