倒立可以暂时减少法令纹。
倒立时血液回流加速，可使面部充血、毛细血管扩张，从而促使局部新陈代谢加快，有利于改善皮肤弹性。
虽然短期效果明显，但长期坚持会有一定作用。因为倒立能使血液循环加快，促进淋巴循环，有助于排出体内毒素，进而减轻面部水肿和浮肿现象，从视觉上达到淡化法令纹的目的。
需要注意的是，在进行倒立前应做适当的热身运动，以免肌肉拉伤。另外，睡前两小时不宜进行倒立，否则可能会影响睡眠质量。
倒立时血液回流加速，可使面部充血、毛细血管扩张，从而促使局部新陈代谢加快，有利于改善皮肤弹性。
虽然短期效果明显，但长期坚持会有一定作用。因为倒立能使血液循环加快，促进淋巴循环，有助于排出体内毒素，进而减轻面部水肿和浮肿现象，从视觉上达到淡化法令纹的目的。
需要注意的是，在进行倒立前应做适当的热身运动，以免肌肉拉伤。另外，睡前两小时不宜进行倒立，否则可能会影响睡眠质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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