塑形口罩在一定程度上可以帮助塑造脸型，但效果有限。
由于塑形口罩能够辅助固定下颌线位置，使咬肌处于休息状态，从而起到一定的瘦脸效果。
对于面部脂肪堆积导致的脸部肥胖，单纯使用塑形口罩可能效果不佳，需要结合饮食控制和适量运动才能达到较好的瘦身目的。
选择适合自己的口罩尺寸和佩戴方式也很重要，避免长时间佩戴过紧或不透气的口罩以确保舒适性和安全性。
由于塑形口罩能够辅助固定下颌线位置，使咬肌处于休息状态，从而起到一定的瘦脸效果。
对于面部脂肪堆积导致的脸部肥胖，单纯使用塑形口罩可能效果不佳，需要结合饮食控制和适量运动才能达到较好的瘦身目的。
选择适合自己的口罩尺寸和佩戴方式也很重要，避免长时间佩戴过紧或不透气的口罩以确保舒适性和安全性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
