按摩塑形有一定的作用，但不宜作为减肥手段的唯一方式。
按摩可以促进血液循环、放松紧张的肌肉以及增加新陈代谢率，从而帮助消耗热量及减少体内脂肪堆积。但其本身并不具有直接燃烧脂肪的功效。
如果患者存在局部软组织损伤或骨骼疾病，则不建议进行按摩塑形，否则可能加重病情。
在考虑通过按摩来塑形时，应确保选择经验丰富的专业人士进行操作，并遵循正确的技术以避免潜在风险。同时注意保持均衡饮食与适量运动相结合，才能达到更好的效果。
按摩可以促进血液循环、放松紧张的肌肉以及增加新陈代谢率，从而帮助消耗热量及减少体内脂肪堆积。但其本身并不具有直接燃烧脂肪的功效。
如果患者存在局部软组织损伤或骨骼疾病，则不建议进行按摩塑形，否则可能加重病情。
在考虑通过按摩来塑形时，应确保选择经验丰富的专业人士进行操作，并遵循正确的技术以避免潜在风险。同时注意保持均衡饮食与适量运动相结合，才能达到更好的效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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