想要孩子最好几天同房一次，并没有明确的规定，一般建议一周2-3次。
同房的频率并没有明确的规定，一般建议一周2-3次。因为在排卵期时，受孕的概率会比较高，所以在排卵期时，一周可以同房2-3次，能够增加受孕的概率。在同房时，还可以适当使用润滑剂，能够提高受孕的概率。同时，在备孕期间，夫妻双方要注意保持良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。
如果同房后出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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