感冒期间应避免食用辛辣食物，因为它们可能会加重鼻塞和喉咙痛的症状。
辛辣食物会刺激呼吸道黏膜，增加黏液分泌，从而加重鼻塞和喉咙痛的症状。
在感冒期间，如果症状较轻或属于病毒性感冒，则一般不需要服用药物治疗，可通过多喝水促进新陈代谢即可缓解不适症状。
对于感冒患者而言，平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，还要适当运动以增强机体抵抗力。
辛辣食物会刺激呼吸道黏膜，增加黏液分泌，从而加重鼻塞和喉咙痛的症状。
在感冒期间，如果症状较轻或属于病毒性感冒，则一般不需要服用药物治疗，可通过多喝水促进新陈代谢即可缓解不适症状。
对于感冒患者而言，平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，还要适当运动以增强机体抵抗力。
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