情绪不良如焦虑、压力等，可能导致月经不调。
因为长时间处于负面情绪状态时，体内激素水平会发生变化，从而干扰正常的生殖系统功能，出现月经周期异常的情况。
此外，过度节食或长期服用某些药物也可能导致月经失调。
总之，保持良好的心态和生活习惯是预防月经失调的关键。若经期症状持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
因为长时间处于负面情绪状态时，体内激素水平会发生变化，从而干扰正常的生殖系统功能，出现月经周期异常的情况。
此外，过度节食或长期服用某些药物也可能导致月经失调。
总之，保持良好的心态和生活习惯是预防月经失调的关键。若经期症状持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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