长期不吃主食可能会导致月经失调。
长期不吃主食会导致营养不均衡，从而引起贫血、低血糖等状况，进而引发月经失调的问题。
如果患者在减肥期间出现月经推迟或紊乱的现象，也不排除是过度节食所致，也可能是激素水平变化、多囊卵巢综合征等原因引起的。
对于长时间不吃主食的人群而言，应注意适当摄入富含碳水化合物的食物，如糙米、燕麦等，以维持正常的生理功能和身体健康。
长期不吃主食会导致营养不均衡，从而引起贫血、低血糖等状况，进而引发月经失调的问题。
如果患者在减肥期间出现月经推迟或紊乱的现象，也不排除是过度节食所致，也可能是激素水平变化、多囊卵巢综合征等原因引起的。
对于长时间不吃主食的人群而言，应注意适当摄入富含碳水化合物的食物，如糙米、燕麦等，以维持正常的生理功能和身体健康。
谭金凤
孔朝红
朱欣佚
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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