月经后子宫内膜厚度5mm通常是正常的。月经后子宫内膜厚度5mm是由于月经周期中激素水平变化导致的自然生理现象。如果患者处于黄体期或绝经后,则子宫内膜厚度5mm可能不正常。因为此时子宫内膜应该相对较薄,若检查发现异常增厚,可能是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等疾病的表现。对于月经后的女性来说,关注自身症状的变化以及保持规律的生活习惯有助于维持正常的生殖健康。建议定期进行妇科检查,以确保子宫内膜厚度在不同阶段的正常范围。