39问医生

精子活动率差吃什么能治好吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
精子活动率低可以通过饮食调理和药物治疗相结合的方式进行改善。
精子活动率低可能是由多种因素导致的,如缺乏营养、内分泌失调等。通过均衡饮食,摄入富含维生素E、微量元素硒等对精子健康有益的食物,有助于提高精子活动力。
除了上述提及的食物外,还可以适当食用牡蛎、虾类等海鲜产品以及核桃、南瓜籽等食物,这些食物中含有锌元素,可以促进睾丸激素的分泌,进而提升精子活力。
在日常生活中,建议患者保持规律的生活作息,避免熬夜,并且要减少吸烟、饮酒,以利于身体健康和生育能力的维持。
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2024-03-12 浏览100
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