狂躁症一般是指躁狂发作,躁狂发作的患者可以通过多与人交流、多参加社交活动、减少刺激性因素、心理治疗、药物治疗等方式相处。
1、多与人交流
躁狂发作的患者会出现情绪高涨、精力充沛等症状,可能会出现与人交往、沟通困难的情况。建议患者多与家人、朋友交流,有助于排解压力,保持情绪稳定。
2、多参加社交活动
患者可以多参加社交活动,比如跑步、打篮球、游泳等,可以促进身体的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以缓解狂躁症引起的不适症状。
3、减少刺激性因素
患者应减少刺激性因素,避免患者受到刺激,以免病情加重,同时患者也应避免喝浓茶、咖啡等饮品,以免导致大脑神经兴奋,从而加重病情。
4、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、家庭治疗、人际与社会和谐治疗等方法,让患者了解狂躁症的发病原因,正确认识疾病,减轻心理负担。
5、药物治疗
如果患者的病情比较严重,建议患者在医生的指导下服用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗,可以控制病情的发展,从而缓解狂躁症引起的情绪高涨、精力充沛等症状。
在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。