子宫内膜厚度正常月经量少可能是生理因素引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能失调等引起的。通常可通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、生理因素
女性的子宫内膜厚度一般在8mm~14mm之间，如果子宫内膜厚度正常，但月经量比较少，可能是受到外界寒冷刺激引起的，也可能是精神压力过大导致的。通常这种情况不需要特殊治疗，建议患者注意保暖，尤其是腰腹部。同时注意休息，保证充足的睡眠。
2、内分泌失调
如果女性长期熬夜或饮食不当可能会导致内分泌失调，会影响体内激素的分泌，导致月经不调，出现月经量少、月经周期延长等情况。患者可在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。同时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉快的心情。
3、卵巢功能失调
如果女性长期精神压力过大或者是过度节食，可能会导致卵巢功能失调，会影响体内雌激素的分泌，导致子宫内膜变薄，出现月经量少、月经周期延长等情况。患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。平时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，上述情况也可能是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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