激光祛斑要做3次，是因为每个人的斑点情况不一样，需要根据个人的情况来选择合适的激光治疗次数。
激光祛斑主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。每个人的斑点情况不一样，需要根据个人的情况来选择合适的激光治疗次数，一般需要做3次。如果斑点情况比较严重，可能需要做多次激光治疗，才能达到完全祛除斑点的效果。激光祛斑后皮肤会处于一种受损的状态，皮肤会处于一种红肿和疼痛的状态，需要加强护理措施，注意个人卫生，以免出现感染或者是发炎的情况。
如果出现皮肤有异常的情况，需要及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是刺激性食物，以免对皮肤造成刺激。
