激光祛斑脱痂后，可以采取皮肤保湿、防晒措施、表皮生长因子敷料、抗炎药物、饮食调整等护理措施进行治疗。
1.皮肤保湿
使用无刺激性、温和型护肤品来保持皮肤水分，避免干燥。湿润的环境有利于促进伤口愈合及减少色素沉着风险。
2.防晒措施
涂抹防晒霜并采取物理遮挡如戴太阳镜、帽子等，每天多次重复。紫外线暴露会增加黑色素合成，导致色斑加深；使用SPF30+以上产品保护受损肌肤。
3.表皮生长因子敷料
选用含有表皮生长因子的产品作为日常护肤用品，按说明书指示使用。表皮生长因子能够促进细胞修复与再生，加速脱痂过程，并预防感染发生。
4.抗炎药物
在医生指导下口服或者外用非甾体类抗炎药膏，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛贴片、氟比洛芬凝胶贴膏等。这类药物具有镇痛、消炎作用，可减轻术后炎症反应引起的不适感。
5.饮食调整
遵循营养均衡饮食原则，适量摄入富含维生素C和E的食物如猕猴桃、坚果等。这些抗氧化物质有助于促进伤口愈合并减少色素沉着；避免高糖食物以防抑制免疫应答。
此外，在恢复期间还要注意避免进食辛辣刺激性的食物以及海鲜类易过敏的食物，以免影响到皮肤的新陈代谢，不利于皮肤恢复。
1.皮肤保湿
使用无刺激性、温和型护肤品来保持皮肤水分，避免干燥。湿润的环境有利于促进伤口愈合及减少色素沉着风险。
2.防晒措施
涂抹防晒霜并采取物理遮挡如戴太阳镜、帽子等，每天多次重复。紫外线暴露会增加黑色素合成，导致色斑加深；使用SPF30+以上产品保护受损肌肤。
3.表皮生长因子敷料
选用含有表皮生长因子的产品作为日常护肤用品，按说明书指示使用。表皮生长因子能够促进细胞修复与再生，加速脱痂过程，并预防感染发生。
4.抗炎药物
在医生指导下口服或者外用非甾体类抗炎药膏，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛贴片、氟比洛芬凝胶贴膏等。这类药物具有镇痛、消炎作用，可减轻术后炎症反应引起的不适感。
5.饮食调整
遵循营养均衡饮食原则，适量摄入富含维生素C和E的食物如猕猴桃、坚果等。这些抗氧化物质有助于促进伤口愈合并减少色素沉着；避免高糖食物以防抑制免疫应答。
此外，在恢复期间还要注意避免进食辛辣刺激性的食物以及海鲜类易过敏的食物，以免影响到皮肤的新陈代谢，不利于皮肤恢复。
李凯群
吕永楠
曾钢
谭金凤
北京协和医院
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