激光祛斑后可以适当敷面膜,有助于皮肤保湿。激光祛斑后,皮肤处于修复状态,适当的面膜可以帮助皮肤补水和舒缓。但需要注意选择温和无刺激的面膜,并确保面膜与受损区域没有直接接触,以免影响恢复进程。在极少数情况下,使用含有刺激性成分或过敏原的面膜可能会导致局部炎症反应加剧,从而影响结痂过程。术后皮肤修复期间,应避免暴露于强烈阳光下,以减少色素沉着的风险。合理饮食,富含维生素C、E的食物如猕猴桃、坚果等可辅助促进黑色素代谢。