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中医健康管理师是什么

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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中医健康管理师是运用中医养生、保健、治未病的理论知识,结合现代健康以及慢性疾病管理理念,对个人或群体进行身体机能和心理健康评估,并提供相应干预方案的人员。
中医健康管理师主要涉及中医养生学、中药学、针灸推拿学等多学科知识。通过综合分析个体体质差异、生活习惯等因素,制定个性化健康管理计划,以预防疾病发生和发展。中医健康管理侧重于关注潜在的亚健康状态及相关症状,如长期疲劳、消化不良等。通过对舌象、脉象等信息的观察与分析,早期发现并干预这些微小变化,有助于维护身体健康。
常规体检项目包括血常规、尿常规、便常规、生化指标检测等实验室检查,以及心电图、胸部X光片等影像学检查。此外,中医健康管理可能还包括舌诊、脉诊等传统诊断手段。针对中医健康管理所涉及的问题,中医药物治疗可能包括草药调理、针灸疗法等。非药物疗法如气功、太极拳等也可作为辅助手段使用。
中医健康管理强调平衡饮食、适量运动和心理调适相结合的重要性。建议患者保持规律作息,避免过度劳累,同时注意情绪稳定,以促进身心健康。
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2024-03-31 浏览100
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