激光祛斑后的恢复期可以适量食用鱼肉。
鱼肉富含优质蛋白质，有助于促进表皮细胞更新与修复，加速伤口愈合，改善肤质。但需注意避免食用辛辣刺激性食物，以免对皮肤产生不良影响。
在恢复期间，患者还可以多吃一些新鲜蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃等，有利于补充身体所需要的维生素C，进而起到抗氧化的作用，从而辅助淡化色斑。
术后要注意做好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线照射对皮肤造成的损伤。
鱼肉富含优质蛋白质，有助于促进表皮细胞更新与修复，加速伤口愈合，改善肤质。但需注意避免食用辛辣刺激性食物，以免对皮肤产生不良影响。
在恢复期间，患者还可以多吃一些新鲜蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃等，有利于补充身体所需要的维生素C，进而起到抗氧化的作用，从而辅助淡化色斑。
术后要注意做好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线照射对皮肤造成的损伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丝白祛斑软膏
化瘀祛斑胶囊
润伊容胶囊
