人工授精当天需保持情绪稳定，避免剧烈活动，按约定时间到达医院即可。整个过程约几分钟，通常无明显不适。
操作前需适当憋尿以帮助医生清晰观察子宫位置，但不必过度。正常进食清淡早餐，避免胀气食物。手术时放松身体，配合医生完成精液注入，结束后平卧休息15至30分钟。
术后可立即下床活动，不影响日常生活，但当日不建议泡澡或同房。部分人群可能轻微腹痛或少量阴部出血，属正常反应。若出现严重不适需及时就医。人工授精成功率并非百分之百，若本次未孕，可与医生讨论后续方案，保持耐心。
操作前需适当憋尿以帮助医生清晰观察子宫位置，但不必过度。正常进食清淡早餐，避免胀气食物。手术时放松身体，配合医生完成精液注入，结束后平卧休息15至30分钟。
术后可立即下床活动，不影响日常生活，但当日不建议泡澡或同房。部分人群可能轻微腹痛或少量阴部出血，属正常反应。若出现严重不适需及时就医。人工授精成功率并非百分之百，若本次未孕，可与医生讨论后续方案，保持耐心。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
