一只眼皮下垂了该怎么办

一只眼皮下垂了可以考虑眼肌运动训练、肉毒素注射、提上睑肌缩短术、上睑下垂矫正手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼肌运动训练
通过一系列眼部肌肉锻炼来增强眼肌力量，如眼球转动、眼睛上下左右看等动作。此方法有助于改善眼肌功能紊乱所致的眼皮下垂现象。但需长期坚持才能见效。
2.肉毒素注射
将适量肉毒素精准注入眼周肌肉组织内，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时性阻断神经冲动传导至眼轮匝肌，减少不必要的收缩活动；从而减轻或消除因神经源性因素引起之眼皮下垂问题。
3.提上睑肌缩短术
在局部麻醉下进行小型切口，在医生指导下对提上睑肌进行切断及缝合调整长度操作。旨在恢复失去张力的提上睑肌正常功能而使上睑不再耷拉下来；适用于先天性或后天外伤导致之单侧或双侧重度上睑下垂情形。
4.上睑下垂矫正手术
在全身麻醉或局部麻醉下进行，由专业医师设计并执行相应手术方案。该手术通过提升眉骨位置或者植入人工材料等方式来改善上睑下垂状况；适合各种原因引起的永久性上睑下垂患者。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化。睡眠时应使用高枕，尽量让未下垂的眼睛处于下方，以免加重视力损伤。