39问医生

跳绳能治疗颈椎和肩周炎吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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跳绳不能用于治疗颈椎病和肩周炎。
跳绳时需要使用到上肢的力量,可能会使肩部负担增加,从而加重肩周炎的症状,不利于疾病的康复。此外,如果患者在患有颈椎病的情况下进行跳绳,还可能会导致颈椎部位受到压迫,引起疼痛、肿胀等症状,严重者甚至会导致瘫痪的情况发生。因此,跳绳并不能起到治疗的作用,反而会加重病情。
跳绳可能导致肌肉劳损或损伤,对于存在运动风险的人群,如老年人或有潜在心血管疾病者,风险进一步增加。
针对颈椎病和肩周炎的治疗需遵循医嘱,不可盲目通过跳绳来缓解症状,以免延误病情。建议定期进行颈部和肩部的专业按摩、针灸等物理疗法,以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
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2024-02-21 浏览100
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