打鼾可以通过减肥、改变睡姿、佩戴口腔矫正器、手术治疗等方法来缓解。
由于肥胖或气道结构异常引起气流在睡眠时受到阻碍，产生振动声，从而出现打鼾现象。
如果患者存在扁桃体肥大、舌根后坠等问题，则需要通过扁桃体切除术、舌根部分切除术等手术方式改善通气状况。
针对打鼾的治疗需个体化评估，避免使用镇静剂以减少睡眠中肌肉松弛导致的呼吸暂停。
由于肥胖或气道结构异常引起气流在睡眠时受到阻碍，产生振动声，从而出现打鼾现象。
如果患者存在扁桃体肥大、舌根后坠等问题，则需要通过扁桃体切除术、舌根部分切除术等手术方式改善通气状况。
针对打鼾的治疗需个体化评估，避免使用镇静剂以减少睡眠中肌肉松弛导致的呼吸暂停。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
