男人生殖器硬不起来怎么办

男人生殖器硬不起来可以考虑采取生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素治疗、真空装置治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒，以改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高心肺功能及血液循环，从而改善勃起功能。针对男性患者的生活方式调整可促进身体健康，进而影响生殖器硬度。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者及其伴侣学习放松技巧、沟通策略等方法来缓解压力和焦虑。此措施旨在通过认知重构和情绪调节帮助患者克服心理障碍，恢复正常的性反应模式。对于存在心理因素导致的勃起功能障碍具有积极作用。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂，这些药物能够增加血液流入阴茎的速度和数量。PDE5抑制剂通过阻断一种名为PDE5的酶的作用而发挥作用，这种酶会降低环磷酸鸟苷水平，从而使平滑肌细胞松弛并打开血窦入口，允许更多的血液流入海绵体组织中。
4.激素治疗
激素治疗可能包括睾酮替代疗法，通过口服或注射睾丸素类药物如、丙酸睾酮等来提升体内雄激素水平。提高雄激素水平有助于增强性欲和改善勃起功能。对因低睾酮症引起阳痿的男性有积极效果。
5.真空装置治疗
真空装置治疗是利用负压吸引原理将阴茎周围血液吸入阴茎海绵体内部，使阴茎充血肿胀达到勃起状态的一种物理治疗方法。该设备操作简单便捷且安全有效，在家中即可自行使用；适用于轻度至中度勃起功能障碍患者。
建议患者定期进行体检，特别是前列腺相关检查，以及血糖、血脂检测，以便早期发现潜在问题。同时，保持健康的体重、规律的锻炼和充足的睡眠也有助于维护生殖系统的健康。